Algunas pautas o actuaciones que favorecen la autoestima son:
- Darles afecto y comprensión
- Aceptarlos con sus cualidades y defectos
- Hacerlos sentir importantes
- Orientarlos para que emprendan metas realistas adaptadas a sus posibilidades
- Estimular los éxitos sobre todo desde el esfuerzo y no sólo desde el logro.
- Darles gradualmente, responsabilidades
Tener una imágen positiva de sí mismos les dará seguridad y confianza, les ayudará a superar dificultades personales, estimulará su autonomía y les posibilitará establecer relaciones personales positivas.
Una autoestima negativa, por el contrario les hará sentirse inseguros y tener mayor riesgo a establecer relaciones de dependencia con otras personas, grupos, actividades o sustancias.
El concepto de autonomía está relacionado con la capacidad de la persona para hacer frente a la vida de manera reflexiva y crítica, sin estar sujeto a los vaivenes del momento.
La falta de autonomía en la toma de decisiones, en las relaciones sociales y en definitiva en la gestión de su propia proyecto de vida pueden favorecer que las personas establezcan relaciones de dependencia con las drogas
Los padres deben brindar a sus hijos:
- La posibilidad de ser ellos mismos
- La posibilidad para ir asumiendo responsabilidades
- Momentos y espacio para tomar decisiones
- Normas claras y consensuadas, que no sean tan rígidas que impidan a los hijos a actuar con cierta autonomía, ni tan débiles que no les den la seguridad suficiente para actuar de forma no dependiente
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